食物要保持远离胆囊手术后

胆囊手术后，你常常感到担心自己可以吃什么食物。你的胆囊是一个储存胆汁的小袋子 - 一种有助于消化脂肪的物质。如果您发生严重的胆结石或其他堵塞，您的医生可能会建议去除胆囊手术。按照你的程序，你可以恢复到正常的饮食习惯。然而，大多数患者在恢复期间发现最好遵循平淡的饮食。腹腔镜胆囊切除的典型恢复时间为1-3周。

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香料陷阱

在胆囊手术后及恢复期间，经常会遇到消化辛辣食物的问题。如果是这种情况，请避免辛辣食物一段时间。这包括用辣椒粉，黑胡椒，辣椒，大蒜，辣椒和辣椒粉等香料调味的食物。您可以使用诸如罗勒，月桂叶，香菜，迷迭香和百里香等香草代替香料。当你从手术治疗，你可以测试你的耐受性，以确定是否可以容忍香料，以及哪些和多少。

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油脂和脂肪食物

胆囊切除后，胆汁直接滴入小肠，而不是储存。由于胆汁浓度较低，起初很难吃油腻高脂食物。出于这个原因，患者通常发现在恢复过程中避免油腻和脂肪的食物更好。这是指油炸食品或高脂肪食品。一些例子包括炸薯条，炸鸡，披萨，加工肉类和许多快餐食品。

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要避免的其他食物

如果您在恢复过程中决定遵循平淡的饮食习惯，避免可能刺激您的消化系统的其他食物是典型的。这些包括高脂牛奶，强力奶酪，生蔬菜，干果，种子，坚果，新鲜浆果和其他生水果，全麦面包，饼干和面食，泡菜，酸菜和其他类似的食物。你可能想要避免气体促进蔬菜，如西兰花，卷心菜，花椰菜和黄瓜。

易于消化的食物

如果您在恢复过程中决定遵循平淡的饮食习惯，那么您的目标就是坚持使用易于消化的调味料。低脂乳制品，熟蔬菜，水果，热麦片，汤，嫩瘦肉和其他瘦蛋白质，如豆腐和鸡蛋，是你可以期待吃平淡的饮食类型的食物。每个人都是不同的，你可能会发现，你可以容易地容忍一些食物，而不是别人，所以避免任何你发现的食物导致消化不适。