这些是最好的美白牙膏（我试过一吨）

我的身体由85％的咖啡组成，因此，我的牙齿通常是淡淡的冰咖啡和大豆。我每天刷四五次（Invisalign问题），我用牙线清洁，我用漱口水，但我当然并不总是有超模白色的笑容。更不用说我的牙齿非常柔软，牙釉质底部被侵蚀，它们几乎是清晰的（你还喜欢这些视觉效果吗？）。

所有这一切都说，找到一种温和而有效的美白牙膏已经成为我的使命已有一段时间了。所以，因为我经历了这么多管测试公式，声称给你一个珍珠般的微笑，我觉得我有点像一个爱好者。幸运的是，我发现一些在没有伤害牙齿的情况下给我带来明显效果的一些 - 只需一次使用就可以了。

下面，我概述了五种最好的美白牙膏，以及该批次的明显赢家。

Sensodyne Pronamel温和美白$ 6

我是这个公式的忠实粉丝。它的味道像香草薄荷，对我敏感的牙齿非常友好。而且因为配方能够驱动珐琅质表面下方的矿物质，实际上让它们感觉舒适强。美白效果并不是超级明亮，但它绝对值得注意，特别是长期使用后。

Popwhite美白底霜牙膏和美白爽肤水+口腔冲洗36美元

想一想：你使用紫色洗发水来对抗黄铜色的黄色头发，为什么不尝试使用紫色牙膏来对抗黄牙呢？这种颜色校正配方是深紫色，使用薄荷油和椰子油擦亮牙齿，对抗牙菌斑和牙垢。我有点迟钝的事实是它没有氟化物（氟化物很重要，特别是对于软牙来防止蛀牙和加强牙釉质），但我的牙齿在使用后立即变得更白了。紫色的演员在刷完后持续了几分钟并且有点染了我的嘴唇，但是如果你能看到你在使用后短时间内看到葡萄冰棒，我推荐它。

高露洁Optic白色闪亮薄荷白牙膏$ 3

只需3美元，尝试这种牙膏是不费脑子的。我喜欢薄荷味，感觉每次刷牙时我的牙齿都是干净的，但美白能力并不像我希望的那么强烈。不过，考虑到价格，它运作良好，我很欣赏它的搪瓷安全和防止腔体。

Supersmile Extra White系统150美元

是的，价格是惊人的，特别是对于牙膏，但这个系统基本上是牙齿美白的劳斯莱斯。它包括两个无气泵瓶，一个带有牙膏，另一个带有“促进剂”，可以增加成分。你需要的只是豌豆大小的每一个在干燥的牙刷上（你的唾液激活钙和过氧化物，或品牌创造的“Calprox”）并承诺在一次使用中通过两种色调美白牙齿。它也含有氟化物，每天使用都很安全。

我当然觉得我的牙齿会立刻变白。唯一的问题是配方使我的牙龈在使用后刺痛了一个疯狂的量，感觉在我冲洗之前没有消失，所以我保存它用于特殊场合，当我真的需要额外的白色。