泰勒希尔分享她的饮食和健身常规（它涉及奇多）

我们很高兴继续我们的新系列，特写镜头，我们仔细研究名人，影响者和流行文化现象。你已经在互联网上阅读了他们并将他们的照片从杂志中删除了 - 但现在你将有机会通过有趣的宝丽来，手写的美容建议，产品推荐等等亲自了解他们。

在遇见泰勒希尔之后，我花了30秒的时间才意识到她和我见过的任何其他女孩都不一样。她轻松，有趣，而且最重要的是，相关性。不是超策展，贴面的“酷女孩” 在这个主要的红地毯之后我去了In-N-Out看，这是Instagram的证明有点相关，但是其实听上去很像。例如，在我们10分钟的聊天过程中，我将了解到希尔在她的高中游行乐队中演奏萨克斯管和单簧管，怀有对热切特乐队的永恒热爱，并且非常精通鸟鸣。

鉴于这位20岁的女性在过去几年中的职业生涯飙升至天文数字的高度 - 你好，维多利亚的秘密 - 了解她在旋风中如此扎根，这是非凡和令人耳目一新的。

“我认为这与你自己的身份有很大关系，”希尔提供了解释。 “我有一个非常大的家庭和非常好的朋友，我只是喜欢和他们在一起，尽量保持正常的生活。” （希尔的家人住在科罗拉多州，在那里长大，并在14岁时被发现 - 在一个谷仓里。）“时装月是真令人筋疲力尽，这可能就是当你成为最不像自己的时候，“她说。”回到家看看你的朋友，并且知道你的生活并不那么艰难，这一切都会很好。“

当然，在工作期间，她有朋友和导师帮助引导她。造型可能因为残酷的演出而闻名 - 特别是对于新面孔 - 但希尔坚持认为她立即与一些经验丰富的维多利亚秘密天使保持联系。 “他们是如此善良，非常聪明的女性，这是你可以轻松联系的东西。当我遇到所有这些时，它立刻就像， Ø 我的上帝，这些人都很棒。所有这些都给了我们非常好的建议，甚至是像Jasmine和Martha这样的新建议 - 他们和维多利亚的秘密一起工作了三四年才成为天使，他们都有点说同样的话：你应该永远是谦虚，善良，做你自己，不要把它视为理所当然。“

有趣的是，这个行业也改变了希尔看到她身体的方式……变得更好。毕竟，直到她开始建模，她才学会庆祝她身材瘦长的5'9“框架，这是学校欺凌的源头。”我常常讨厌我的身体，我以为我真的很难看， “她承认。”我是所以没有信心，成为模特 - 特别是VS女孩 - 真的改变了我对自己的看法。这给了我一个新的亮点：无论你的样子是什么，无论你有什么样的身体，你都会很漂亮。

我总是羡慕弯曲的女人，因为我不是那样的。草永远是绿色的，你总是要处理它。但作为一个模特帮助我拥抱自己的体型。这对一些女孩来说很难，但实际上对我帮助很大。“

当然，她以内衣为中心的主要演出需要进行一些微调，而希尔会相应地进行调整 - 这本身就是另一种学习经历。 “我曾经做过很多重量训练，举重等等，”她说。 “这真的很难，我喜欢，但后来我意识到我并没有真正得到我想要的结果。你必须喝粗糙的蛋白质奶昔和所有这些来建立肌肉，特别是当你像我。我想，我不能发展肌肉，它只是不起作用！

“如今，她经常在ModelFit进行一对一的会谈。”我必须使用培训师，因为我在课堂上作弊，“她承认。”我是一个天生的骗子。我欺骗了一切 - 我在测试中作弊（不要告诉我的老师），我作弊训练，我吃任何我想吃的东西！所以我只需要有人看我，并确保我正确地做到了。当我有一个小时的时候，我只想把我所拥有的一切都付给那个小时，就像真的一样。

“我们做了很多缓慢的，肌肉瞄准的动作，有滑动盘和两磅重量。在某种程度上几乎都是地板普拉提，因为我们上了地板，并且在我的脚踝和类似的东西周围放置了阻力带。它是所以这听起来并不难，看起来并不难，但是我可以蹲下来，比如，85磅，当我这样做时我会颤抖。我很像，噢，天哪，我不能忍受了，因为我很疼！太奇妙了。”

尽管如此，成型只是这个方程式的一部分，我大声地想知道希尔如何保持手臂和腿部的皮肤VS-ready。 “我喜欢每周三次在洗澡时使用磨砂手套 - 它们就像你放在手上的小丝瓜。我也喜欢维多利亚的秘密椰子油无重油（18美元），特别是因为香味 - 你没有用你买的椰子油说，Trader Joe's。“至于她的脸，她的养生方式相当低调：她只是发誓CeraVe的泡沫洁面乳（11美元），以保持化妆相关的突破。

“我在淋浴时使用它，因为我的皮肤科医生告诉我，在那里洗脸很好 - 蒸汽可以打开你的毛孔，它真的会进入你的皮肤，”她说。 “当我下车时，我用热水泼脸，然后再用冷水泼脸。”

是时候让希尔回到她的酒店 - 谈到旋风，她正在洛杉矶旅行的尾声推广维多利亚的秘密新的文胸 - 但我不打算让她逃脱而不首先要求那些眉毛的秘密。正如我的理性大脑所猜测的那样，答案很简单：它是遗传学。（我的一部分可能希望该模型使用一些绝密生长血清或增压生物素，但没有骰子。）“我只是试着确保我不会让任何人拔得太多，因为我曾经她们根本没有对他们做任何事情，而且他们变得非常疯狂，“她说。

“很多人都想采摘它们，塑造它们或者制作它们，但是对我和我的脸来说，让它们变得更好。”