8美容护肤规则美学家总是遵循
以同样的方式我们感兴趣 营养学家吃什么 （和 不会碰到一个10英尺的杆子），我们同样对美学家遵循的皮肤规则着迷。毕竟，他们花了很多时间与人们的毛孔亲密接触，并提出了护肤技巧 - 但他们自己的建议有多少？他们 真 他们虔诚地使用他们对客户推荐的视黄醇？为了找出真相，我们直接找到了消息来源，向三位顶级美容师询问他们一直遵循的护肤规则，无论如何。
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如果你听到“剥离”这个词并且畏缩，那么现在是时候进行现实检查了。基于L.A.的美学家 凯瑞本杰明 她说她每个月做一次专业的去角质 - 通常是中等深度的多酸果皮。 “随着年龄的增长，我们的细胞更新减少了一半，”她解释道。 “如果你想拥有清新，健康，充满活力的皮肤，你必须强迫细胞更频繁地翻身，并显示出健康的光泽。”把它当作一种享受，而不是一种治疗;本杰明说，任何可见的剥离只是副作用，真正的剥离发生在细胞层面。
美学家的另一条规则是生活在哪里？每日SPF保护。 “我总是穿着宽带SPF 30或50，并加上抗氧化剂以增加保护，”Benjamin说。使用时要勤奋 - 即使在阴天，紫外线也会造成伤害，她说，在阳光明媚的日子里，你应该每隔两到三小时重新涂抹一次SPF，以获得最大程度的保护。别忘了戴帽子！
当痘痘弹出或压力罢工时，你可能会想要挑选你的脸 - 别。 “我虔诚地遵循这个提示，因为事情的真相是瑕疵，通常持续五到七天，但瑕疵的红色或深色疤痕会持续数周甚至数月，”达拉斯的美学家 RenéeRouleau 说。 “尽管很有诱惑力，但不值得挑选。相反，我采用斑点治疗来帮助加快瑕疵的恢复时间。“本杰明同意，说，”清洁，使用正确的活性成分，让它一个人让它愈合！“
（如果你确实发现自己在挑选狂潮之后，就在这里 如何补救你的皮肤.)
当谈到清洁你的脸时，它不是关于你如何做到这一点，而是你完全做到了 - 并且做得很聪明。 “如果我晚上待在家里，我会在晚饭后洗脸，而不是等到睡觉前，” 丽莎黄，美学家和创始人 精英护肤品 加利福尼亚州圣马特奥市说。 “那样，我不会太累，不能彻底洗脸，并使用所有必要的护肤品。”
至于如何清洁，这真的是个人喜好，取决于你的皮肤类型和生活方式。例如，Benjamin发誓她的Clarisonic（“人们将它与去角质装置混淆，但它不是 - 它意味着清洁你的皮肤，做得比只用你的手好得多”），而Wong选择胶束水。 “胶束水含有胶束，对皮肤敏感且不能耐受普通自来水清洁的人有益，”她说。 “洁面水保持适当的皮肤pH值，使皮肤保持最佳状态。”（她发誓说Valmont's Eau Micellaire Precieuse Votre Visage （140美元）作为完美的清洁剂。）
如果您没有按正确的顺序使用昂贵的护肤产品，则没有必要投资。 “在使用保湿剂之前，首先要使用血清，因为血清更有针对性，活性成分浓度更高，”Wong说。 “血清就像一种维生素，而保湿剂更像是一种多种维生素。”一般来说，你应该始终使用从最轻到最重的产品。
到现在为止，你应该知道保湿是关键 - 而缺乏保湿往往是皱纹，暗沉，甚至是油腻的原因。因此，美学家特别虔诚地保湿，无论以何种方式最适合他们的皮肤类型。“我在白天用保湿的薄雾喷洒我的脸几次，以保湿，舒缓和恢复皮肤，”Wong说。但保湿不应该停留在你的脸上 - 让你的身体也参与其中。 “我总是在我的淋浴中保留椰子油或鳄梨油，然后涂抹它，同时我的皮肤仍然湿润以密封水分，然后使用保湿霜，”本杰明说。
“我们倾向于忘记我们的身体上的皮肤也会出现衰老的迹象，保持适当的湿润会减缓衰老的迹象。”
所以你已经有了清洁，爽肤和保湿的东西 - 现在给自己一些空间来试验更多……非传统的方法。 “当你的皮肤没有适当的血液流动时，它会导致皮肤缓慢，暗沉和疲倦，缺乏发光，”Rouleau说。 “为了确保我的皮肤有良好的血液循环，我每天将头部倒挂三分钟。您可以在墙上或在瑜伽中的向下狗期间，或者只是将头部悬挂在床边。您应该注意到，三分钟后，皮肤上会出现轻微的红色，从长远来看，它可以在获得和保持内部发光方面产生很大的不同，看起来“从内部照亮”。“同时，本杰明说她每周两次在淋浴时剃掉她的手背，然后使用保湿霜和SPF“去角质，防止早衰的迹象。”无论什么有效！
视黄醇 - 我们不断地听到这个词，现在所有人都知道，如果我们想要清洁，健康的皮肤，它们应该是我们应该寻找的主要成分。但美学家呢 真 他们发誓尽可能多地发誓？很简单，是的。 “如果没有我的线路稳定，时间释放，我就无法生存 高级重修精华素 （84美元），含有纯视黄醇，“Rouleau说。 “经常使用，我的毛孔看起来更小，棕色斑点减少，我的线条和皱纹真正软化。放下手，它比我用过的任何其他产品都更好地改善了我的皮肤的透明度和质地。“本杰明也发誓用视黄醇说，”我总是在晚上使用视黄醇！
它是胶原蛋白生产和细胞更新的关键。这是每个护肤方案中的必备品！“
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