杏仁油和维生素E油按摩的好处

使用芳香油进行按摩可以让您感觉清新舒畅。接受按摩有许多好处，无论您尝试什么类型。你的按摩治疗师可能有自己的混合油，但许多治疗师选择包括杏仁油和维生素E油。这些油中的每一种都有它自己的属性，并且都可以帮助舒缓，软化和治愈你的皮肤。

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按摩

根据UMM。 edu，按摩是一种治疗肌肉和身体软组织，以改善健康和促进健康的疗法。按摩的种类很多，包括瑞典，深层组织，热石和推拿，这是中医的一个分支。按摩的起源是未知的，但它可能被利用了数千年。今天，人们常常把它看作是一种放纵，在世界各地的水疗和撤退中被提供。虽然它看起来像是一种奢侈，但它实际上可以用于缓解疼痛和肌肉紧张，肌肉骨骼问题，组织的失眠和肿胀。

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按摩油

治疗师使用的油的类型取决于许多因素。他可能更喜欢某些特定情况下的油，或者他可能会使用香薰油来帮助清理鼻窦或缓解头痛。即使没有特定的理由使用特定的油，油本身有助于帮助你的皮肤和肌肉的手的运动。油有助于防止皮肤磨损或烧灼感，它甚至可以保温，使肌肉变暖。

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杏仁油

杏仁油，尤其是甜味的杏仁油，有着令人愉悦的香味，不会令人感到压抑。它容易被皮肤吸收，除了其皮肤软化能力之外，还可以提供健康益处。根据2010年2月发表在“临床实践补充疗法”上的文章，杏仁油已被用于补充医学界的抗炎和免疫增强潜力。虽然没有临床证据支持这些说法，但已经发现在手术后减少疤痕是有效的。它也可以使皮肤光滑，改善肤色和肤色。将杏仁油加入您的按摩油或单独使用，可能会增加您的皮肤健康。

维生素E油

维生素E是一种众所周知的护肤成分，从洗发水到口红都能让所有的产品都变得丰润起来。 2010年5月的“皮肤病学药物期刊”的一项研究发现，维生素E油是治疗肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩的有效局部疗法。如果您患有特应性皮炎，这也可能有帮助。2010年7月在“皮肤病学治疗杂志”上发表的另一项研究调查了局部治疗维生素E和维生素D对特应性皮炎的影响。研究得出的结论是，两种维生素对特应性皮炎病例都有益。

注意事项

将这些油合并成一种按摩油很简单，不应引起任何相互作用。但是，重要的是要注意，与任何皮肤护理产品一样，您可能对一种或两种油具有过敏反应。如果你对杏仁过敏，不要使用杏仁油。同样，如果您对维生素E油有任何敏感性，请勿使用。如果您使用这些油并且经历反应，停止使用并且寻求医疗建议。