我怎样才能让我的头发健康？

精细的头发是一个造型的挑战 - 它往往看起来平坦，跛行，可以在一滴帽子变得卷曲。细股也更容易破损，分叉和其他损害。如果你渴望更强硬的头发，开始在淋浴。正确的洗发水和护发素可以增加细密的锁，使它们看起来更饱满。加热的吹风机和卷发器也会对头发造成严重破坏。不过，有一点保护，你的鬃毛会保持强壮和健康。

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第1步

用洗发水清洗头发，标签上标有“修复”，“加强”或“更新”。它们含有密封开叉端并使头发变细的成分。每周一次，选择一个澄清的洗发水来摆脱残留物。跟进与增稠护发素。冲洗所有洗发水和护发素。如果你的头发仍然感觉滑溜或油腻，请继续冲洗。

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第2步

淋浴后用高吸收性超细纤维毛巾擦干头发。超细纤维毛巾吸水迅速，所以你不需要用力按压或擦头发干。太多的压力和摩擦可能会损害细发或卷曲。

步骤3

在吹干，熨烫或卷曲之前用热保护喷雾剂喷发。这些造型工具变得非常热 - 扁铁可以达到410华氏度 - 所以重要的是先保护好你的头发。大多数热保护喷雾剂通过用硅树脂涂布头发而起作用。

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步骤4

使用吹风机的冷风或暖风设置，避免高温烫发。热可以使你的头发的角质层崩溃，使其看起来更薄。低或中等热量使头发看起来更饱满。如果您有卷曲的头发，请尝试使用离子吹风机 - 它们可以帮助角质层平整。

步骤5

避免平烫头发的两端。调直两端可以使你的头发看起来更薄。卷曲向内结束是一个更好的主意，因为它使头发看起来更丰满。使用硅树脂涂层扁铁更好的热保护。

步骤6

使用含有尼龙刷毛或天然纤维（如猪鬃）的刷子。避免金属刷子;它们在造型时会快速升温，并且会烧伤角质层。

您需要的东西

• 修复洗发水
• 澄清洗发水
• 增稠护发素
• 超细纤维毛巾
• 热保护喷雾
• 离子吹风机（可选）
• 鬃毛或天然纤维刷

提示

• 为了增加体积，在根部涂上一些慕斯或丰满的粉末，然后使头发上的一些变形粉末光滑。翻转你的头倒置和吹干头发的根部。分层剪裁使头发看起来更厚。如果你染头发，选择多维颜色。单一颜色可以使头发看起来平坦。