生活 在线水上健美操认证

在线水上健美操认证

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Anonim

认证的水上健身教练在社区泳池中占有重要地位。作为讲师,您有责任为参与者提供安全有效的锻炼。你的工作是关注客户的快乐,动机水平和锻炼结果。水上运动在线认证可以教你如何使用水的属性为你和你的学生的利益。

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当日视频

认证

如果教授水上运动是你的激情,那么在这个练习中你将需要认证。大多数健康俱乐部和社区游泳池都要求他们的教练持有最新的健身教练证书。这让你的老板放心,你将会为参与者提供一个安全而富有挑战性的锻炼。为了保持您的认证最新,您将通过继续教育来获得年度学分。这可以帮助你发展成为教练,并保持你的课堂思想新鲜和有趣。

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笔试

水有训练属性,您可以用于心血管或力量锻炼。在整个家庭学习过程中,您将了解到水陆锻炼,安全技术,领导能力,处理疾病和特殊人群,健身原则等方面的差异。当你学习如何设计训练课程,以及如何在你的课程水平提高的情况下进行训练时,你的教练技能将会得到完善。美国体育和健身协会等组织提供在线笔试。其他组织可以选择下载笔试或在线查看,并通过电子邮件退回答案。

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实践考试

在成为认证水教练的过程中,您将学习如何使用浅水,深水和深水中的程序。在线课程将教你适当的音乐选择,口头和身体线索和安全技术。您可以通过以DVD或闪存驱动器形式发送视频来演示您对这些技能的了解,从而显示您领导一个示例课程。认证机构将寻找一个适当的热身和教你心血管部分,力量或功能健身部分和冷静的例子。你也会被评估,你对你演示的每个练习的目标有多了解,如何能够被看到和听到,你的锻炼是多么的安全和有效,以及参与者是否喜欢样本班。

课程详情

您的在线认证费用可能在200美元至400美元之间。这包括一份学习手册,并根据您选择的公司,DVD或锻炼闪存卡。费用在收到学习指南之前支付,如果您决定不参加认证考试,费用不予退还。您必须年满18岁才能成为认证讲师。并非所有的公司都需要现行的CPR认证,但您的基本CPR和急救技能应该是最新的。

时限

对于大多数认证课程,您将有六个月的时间完成学习。购买你的手册后,把每个部分分成一个可管理的时间表,这样在六个月的时间结束后,你将准备好参加考试。这六个月也是您在社区游泳池体验指导课程的时间,因此您将获得用于视频提交的材料。