维他命E护肤霜好处

这不仅仅是你的内心需要维生素的良好平衡 - 你的外层也是如此。维生素E是健康皮肤最重要的成分之一。当身体通过天然油或皮脂释放一些维生素E到皮肤，你可以通过消耗更多的植物油，坚果和绿色蔬菜增加你的摄入量。但是吃正确的食物并不一定意味着你的皮肤会得到所需的全部维生素E - 乳霜可以提供食物中没有的特定形式的维生素。

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防晒防晒

阳光会产生皱纹引起的自由基，但使用维他命E乳霜可以增强皮肤对有害紫外线的天然防御能力。它通过阻断和吸收紫外线防止损害;维生素E被认为能够提供更好的抗紫外线的保护作用，而不是抗紫外线的能力，所以不应该仅仅依靠自己的防晒霜。医学研究发现，将维生素E与维生素C结合的霜剂具有更强的防止晒伤的能力。

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预防皱纹

世界充满了破坏自由基，阳光只是其中之一。除了阳光暴晒造成的过早皱纹之外，污染中的自由基还会降低皮肤的维生素E的天然水平，使其更容易出现皱纹。吸烟者受到内外这些破坏性物质的轰击 - 香烟会使人体产生自由基，烟雾本身也会被吸收。用含有维生素E的面霜滋润，你可以利用其抗氧化性能，以防止这些类型的潜在老化的自由基。还认为含有维生素E的α-维生素E形式的乳霜可以减少现有皱纹的深度并缩短面部线条。

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治愈晒伤

尽管进行了防晒工作，晒伤有时是不可避免的。通过在疼痛部位温和地平滑含有维生素E醋酸酯的乳霜来利用维生素E的治愈力。这种特定类型的维生素可以减少发红，敏感和肿胀。一项研究表明，维生素E霜即使在晒伤后8小时内也能舒缓肌肤。将冰淇淋储存在冰箱里，让皮肤更加凉爽。

舒缓剃光的皮肤

使用含有维生素E的剃须膏，限制剃刀的烧伤和刺激。当您从敏感皮肤区域（如腋下或比基尼线）去除头发时，疼痛的机会增加 - 发红。用含有维生素E的乳霜缓解皮疹，可以起到抗炎作用。遭受剃刀烧伤的男性可以从维生素E霜中获得同样的缓解，使皮肤平静，减少下巴和颈部的红肿。