善待自己的身体：6个实时治疗的办公室治疗

我之前已经说过了，我会再说一遍：是时候我们开始照顾我们身体上的皮肤了，当我们的脸都参与其中时，我们会使用同样的热情。皮肤科医生也同意。纽约皮肤病学博士大卫科尔伯特说：“我们的身体就像是我们脸上被遗忘的远古表亲。” “我们必须记住，它们的衰老速度（或更快）比我们的脸快。因此，我们需要保湿，穿防晒等。”

“等”当然，这里是身体护理。就像专业人士建议你每个月投入面部护理一样，你的身体也是如此。想象一下，你像对待自己的身体一样对待你的脸：每当你洗澡时洗脸，只有在你记得这样做时才保湿。这是一个可怕的想法。

纽约市Schweiger皮肤科医学博士Rachel Nazarian同意：“现在很容易忽视你的身体，但你以后会关心它。现在保护你的皮肤比修复受损和老化的皮肤更好。”身体上的美容工作通常更具侵入性和昂贵性 - 所以当你使用预防性产品（如防晒霜）和修复产品（如视黄醇）时，最好不要忽视这些方面。她补充道，“请记住，女性患黑色素瘤皮肤癌的最常见区域是腿部，而不是脸部。

因此，即使从完全医学的角度来看，将其余身体纳入日常护肤方案中也是非常重要的。“

现在问题仍然存在：我们从哪里开始？加强您的护肤程序是第一步（我们在这里列出我们最喜欢的身体产品），接下来是看看办公室治疗。无论是在水疗中心还是在皮肤科医生的办公室，他们都很重要。你只需要缩小你最大的顾虑并做出相应的计划。下面，找到我们尝试过的治疗方法，在推荐之后推荐，或根据完美无暇的评论找到。

微晶换肤术

它叫什么： 双倍快乐

这是什么： 当我在Sunset Tower Hotel参观Joanna Vargas的水疗中心时，我获得了最令人兴奋的体验。奢侈品甚至没有开始覆盖它。在那里，Vargas提供一种服务，其中钻石头微晶换肤术与纯氧气相遇，可获得严重的效果。全身治疗从全面去角质开始，去除死皮细胞和杂质（这是微晶换肤术部分;我从未感觉更柔软），然后从头到脚应用纯氧注入Joanna Vargas的维生素包装日常精华素（85美元）。

如果我不得不在一个过于冗长的句子中描述它，那就是：没有什么，我的意思是什么，都没有像这个应用程序那样深深地振奋起来。想象一下：你的身体全部脱落，然后迅速浸泡在保湿，冷却，充氧的血清浴中。它为你的肌肤提供了如此深层滋润和活力，但我会说它在你的脑海中也有很多。之后，你会得到一种有机保湿剂，用于柔软，明亮的皮肤，不会放弃。

这需要多久： 90分钟

要花多少钱： $500

红外毯

它叫什么： 红外LED光疗法（低强度激光疗法）

这是什么： NKD NYC的全身光疗床采用红外线和近红外线相结合的方式穿透不同深度的皮肤 - 这有助于刺激和增强细胞功能，加速身体的自然愈合和镇痛过程。它可以改善伤口和软组织的愈合，减少炎症，并缓解急性和慢性疼痛。

“光疗法对细胞增殖，免疫细胞功能以及淋巴和血管系统也有积极的影响，”健康中心指出。 “结果显着改善了创伤和伤口愈合的时间。此外，常规治疗有助于减轻疼痛，痤疮疤痕和改善肌肉性能。光疗法也有助于改善胶原蛋白的产生和整体肤色。 “。

从24到48小时后开始观察长期结果，建议每周使用两到三次。此外，整个体验都非常豪华，因为您可以选择自己的播放列表，并在治疗前后换成蓬松的长袍。这是放松，平静，轻松，并在你完成后改善你的心情十倍。

这需要多久： 20至40分钟

要花多少钱： $75

射频微针

它叫什么： 芯慧同用

这是什么： Vivace是一种射频微针刺装置。它不是特别的身体治疗，但可以用于各种身体问题 - 例如皮肤紧致和妊娠纹。 Vivace促进胶原蛋白刺激，并通过结合微针（您可能已经阅读过的脸部）和无线电频率，可以帮助收紧您的皮肤。通常，需要进行一系列三种处理，如果您希望看到更多结果，可以选择更多处理。

虽然可能需要三到六个月才能看到您的最终结果，但手术后没有停工时间，您会在第一次治疗后注意到皮肤更紧致。

美国职业训练局的化妆品皮肤科医生Sejal Shah指出，“我确实在治疗前应用局部麻醉剂”，因此大多数人在治疗期间都非常舒服。你可能会感到有点热或刺，但治疗后没有任何不适感。紧接着，该区域可能是红色的，有一些轻微肿胀的区域。这通常会在几个小时内消退，但可能持续长达三天。“

这需要多久： 治疗时间根据区域的大小而有所不同

要花多少钱： $850