结肠清洁的优缺点

结肠清洗灌注你的直肠和肠道，并消除食物和毒素粘在你的大肠壁，造成便秘。结肠和灌肠是用来清洗你的结肠的方法。 Colonics涉及一台机器，将水泵入您的结肠并吸出废物，而灌肠剂可以使用能够通过重力进入水并通过蠕动排出的设备进行自我管理。咨询你的医生关于结肠清洁。

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亲：清除便秘

便秘是您经历大便中变得坚硬和干燥的粪便状态。洗掉你的结肠可能会缓解你的便秘，并帮助你保持健康的结肠。用温水清洗结肠可能会软化和松散你的肠壁和其他废物，这些废物集中在肠壁上，可能会阻止您定期排便。医学博士JW Anderson博士的研究发现，吃纤维素含量高的食物，如新鲜水果和蔬菜以及全谷物，可以帮助预防便秘，降低心血管疾病，糖尿病，肥胖，胃肠疾病和痔疮的风险。 “营养评论”在2009年。

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临：解毒

结肠净化可能有助于将您的身体从有害的化学物质，病理性生物体，粘液和其他物质中吸收到结肠中的废物中解毒。清洗结肠的水可以帮助将这些生物体和物质吸出体外。添加酸奶，咖啡，小麦草汁或矿物油到你的结肠清洁可能会提高你的排毒效果，但没有临床研究支持的功效，这些物质可能实际上会刺激你的结肠。在使用结肠清洁进行任何解毒程序之前咨询你的医生。

<！ Con：感染风险

结肠清洗可能会增加使用不洁设备造成病理性微生物感染的风险。使用其他人以前没有使用过的无菌设备来减少细菌，病毒，酵母菌和寄生虫感染传播的风险是非常重要的。用防腐剂和消毒剂（如漂白剂）清洁您的设备可能会降低感染人与人之间表面传染的风险。骗局：致癌化学物质危险

使用未经过滤的自来水对结肠进行清洁可能会对您的健康造成危害。使用未经过滤的自来水可能会增加您在环境工作组研究中抽取的89％的城市自来水中致癌化学物质铬-6的风险。化学检测，六价铬，是由艾琳Brockovich流行相同的致癌化学品，可能会增加你的胃肠肿瘤的风险。报告指出，42个州的7400万美国人喝含有这种有害化学物质的水。