哎呀：这就是酒精对你的头发的影响
我们已经知道，对于我们的皮肤来说，一夜的鸡尾酒并不是最好的事情 - 酒精的脱水特性使我们容易出现干燥和浮肿等问题。但这是另一个不那么有趣的事实：饮酒实际上也可能弄乱你的股。这很有意义，但…… 啊.
“酒精会以多种方式对我们的头发产生负面影响，”纽约市True&Dorin医疗集团的头发专家兼医疗主任Robert Dorin告诉我们。 “我们的头发需要不断的营养，健康的头发依赖于我们的身体是如何保湿的。消耗过量的酒精会使头发干燥和脆弱。”
而且甚至没有提到长期影响。他说，我们的股线依靠锌和叶酸来维持它们的强度和厚度，酒精可以影响这些营养水平，使我们更容易损失和破损。
当然，显而易见的解决方案是适量饮酒，但还有一些其他因素可以帮助解决这个问题。 “同样重要的是要吃均衡的饮食，包括适当的营养素，维生素和蛋白质，以及饮用 丰富 水，“Dorin博士说。”水合作用是健康，有光泽的头发的关键。“用生物素补充健康的食物，并用保湿的发膜追逐夜晚。
你知道喝酒对你的股有这种影响吗？声音在下面！
