深呼吸：你的头发可能会变薄，但有一个修复

神话

Skjoth解释说：“当然有很多治疗无法发挥作用，而且往往是因为它们是一刀切的。”治疗需要考虑到该人特定脱发问题的细微差别。 Harklinikken的治疗方案是完全定制的：“我们调查每个客户的基因，性别，年龄，生活方式，饮食，任何健康问题，当前的脱发状态，甚至他们的位置。我们在分配我们的治疗方案中的某些产品时权衡所有这些，我们根据这些因素为他们生产定制的提取物。“

要查看实际结果，您需要给它时间。 Skjoth继续说道，“第二天早上你不会用有光泽的长锁来唤醒。这就是为什么注意你不能用肉眼看到的头发再生是很重要的。我们使用称为Follysis的高科技设备拍摄并放大头皮以显示和计算新毛发和活跃的毛囊。当客户看到这些照片与我们刚开始时所采用的照片相比时，它有助于激励他们继续致力于治疗。“

原因

就头发造型而言，使用某些造型工具（如熨斗和热辊）以及编织，接发和紧身马尾辫可能会对头发造成压力。 “最重要的是，”Skjoth说，“你需要拉动并施加张力的款式 牵引性脱发可导致永久性脱发，这是拉扯引起的脱发。 不断拉动会导致头发被撕裂，并且根据严重程度或相同卵泡受影响的频率，它会导致毛囊内的疤痕（意味着头发不会再生长）。

在营养方面，很多人都在谈论如何食用某些食物会影响皮肤的外观和感觉。头发也是如此。 Skjoth说：“我与许多客户合作，他们的饮食中没有足够的营养素 - 正确饮食是帮助解决问题的最简单方法之一。 如果一些减肥计划要求你吃脱脂食品，我实际上建议避免使用这些食物来保持头发健康。它们缺乏必要的营养素，你的头发（以及身体的其他部分）需要保持活力和强壮。“

同样，就像保持水分有益于你的皮肤，它也有益于你的头发。 “饮用水，特别是真正的泉水，因为它含有丰富的天然矿物质，可以优化头发的条件，” 推荐Skjoth。

如上所述，您可能需要重新评估您的造型习惯。 “某些发型会对你的毛囊造成极大的伤害，但造型产品也会影响你的头皮，” Skjoth解释道。他补充说：“造型产品中使用的大多数化学品根本不会暴露在皮肤上，当你将它们涂抹在头发上时很难避免。某些造型产品和干性洗发水会积聚在头皮上并可能导致头发脱落。如果你的头发脱落或变薄，请确保避免以下情况：人工色素，香水，二乙醇胺，对羟基苯甲酸丙酯，对羟基苯甲酸丁酯，对羟基苯甲酸异丁酯，甲基异噻唑啉酮，DMDM乙内酰脲，香豆素，香叶醇，octinoxate，amylcinnamaldehyde，石蜡液和凡士林。“

热造型也会损伤你的头发。 热量会扩大头发的角质层，加速头发的水分流失。 “如果头发已经多孔或经过化学处理，吹风机的热量会导致过多的水分流失，头发看起来更干燥，没有生命。过热也可能引起头皮和油腺。你的头皮可以因过热而变得干燥和过敏，油腺可能过度生成以保护头皮。这两种现象都没有优化头发和头皮的条件，因为它们会对头皮的pH平衡产生负面影响，所以对于我们的客户，我们经常建议减少使用吹风机，使用时，请选择中温或冷，“Skjoth建议道。