Celebs如何在活动前尽快减肥

当你遇到的人用毯子般的材料从头到脚包裹你时，可能会有一些自然的反应。你可能有急于寻求帮助的冲动，或至少质疑你在这一点上做出的所有生活决定。你很可能惯于深呼吸，闭上眼睛，愿意放松并享受这个过程 - 也就是说，除非你得到身体裹敷。一项减肥和据称排毒的水疗护理，这种低调的做法已经被明星和普通女性使用了很长时间，以便在大型活动之前减肥和收紧。

像格温妮丝·帕特洛（Gwyneth Paltrow）和维多利亚·贝克汉姆（Victoria Beckham）这样的身体包装材料具有多种美容功效，从减少阳光伤害和毛发角化病到更平滑，更紧致的皮肤。好奇，我停了下来 Arcona Studios 在圣塔莫尼卡，它有一个着名的身体裹敷，一个50分钟的治疗，应该“清洁，排毒，分散脂肪酸，恢复弹性。”我生活中所有的东西 - 如果我不得不被包裹就像一个刚出生的宝贝一样，独自留在黑暗的房间里将近一个小时来实现它，那就这样吧。

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我的经验

在黑暗，放松的治疗室换掉街头衣服后，我的可爱治疗师Antonia告诉我躺在折叠桌上和脱衣服。然后，她继续前进干的笔刷我的整个身体从脖子到脚趾。她解释说，这样做可以增加血液循环，去除死皮细胞，并为身体面膜做准备（这也就不足为奇了米兰达克尔发誓说）。干刷后进行身体护理，混合了诱人的成分，如绿茶，果酸和海洋多肽，她按摩到我的皮肤，“分解脂肪沉积，注入草药提取物，促进皮肤和身体的排毒“整个过程感觉非常舒缓，在她告诉我她现在开始”把我包起来之前，我正处于入睡的边缘。“

并把她包起来，像一个巨大的，有点娇气的卷饼。身体包裹被加热紧，我忍不住感到一丝一点幽闭，躺在桌子上无助地抱着我的双臂。幸运的是，Antonia选择了这个时刻给我一个头部按摩，这是非常舒缓和设法消除我可能做的任何蜘蛛猎物协会。她让我一个人呆了几分钟（我忘记了10点，20点？），在此期间我闭上眼睛试图告诉自己，如果格温妮丝能做到这一点，我也能这样做。

当安东尼亚回来时，柔软，古典的音乐几乎让我睡不着觉，在这里解开我并涂上另一个身体面具。这个是超级冷却，让我有点冷 - 她解释说这是另一种用来“进一步促进排毒的治疗方法。”她在我身上铺了几条温暖的毛巾，进一步将亮肤面膜注入我的皮肤，然后指示我几分钟后淋浴休息。最后，安东尼亚回来给我洗漱（此时，我感觉有点像一只家禽，虽然是一只精心照料的家禽，用各种草药擦了擦），并指示我喝更多的水比我平常在一天中剩下的时间来帮助戒毒过程。

后来，我当然毡更轻，更少臃肿。我的身体上的皮肤通常是永久干燥的，感觉它长时间感觉最柔软，并且有一种发光，我常用的匆匆洗液常规不会产生。但是，我想确切地知道表面下发生了什么。为此，我采访了Arcona Studios水疗总监，美容师和护肤专家Allison Marks，并向她提出了所有紧迫的问题。 继续滚动以找出有关身体裹敷的所有信息。

首先，这个有点奇怪的水疗程序来自哪里？克利奥帕特拉，可能。 “身体包裹已经进行了几个世纪，起源于古埃及，因为它们具有治疗和舒缓作用，可以增强皮肤外观和质地，”马克斯说。至于排毒部分，她解释说，热量有助于你身体的自然排毒过程（我记得安东尼亚告诉我，在我的治疗期间，用身体包裹提高你的体温会引发你体内发烧的信号，导致类似的解毒反应）。

值得注意的是，一些皮肤科医生说，没有确凿的证据表明身体裹敷可以帮助“排毒”超过表面水平（即清除毛孔）。

然而，应该预期水合作用：实际的包裹方面允许身体面膜混合物的皮肤有益成分深入渗透您的皮肤，使肤色更光滑，更柔软。至于橘皮组织？马克斯说身体包裹也可以帮助解决这个问题。 “他们可以帮助平滑受影响的区域，最大限度地减少橘皮组织的出现并促进血液循环，”她说。 “深层去角质和身体面膜可改善肤色质量，排毒按摩可提高淋巴效率，消除多余液体，改善紧致度。”

Derms同意身体裹敷可以暂时帮助你调整并帮助出现紧绷，但他们不应该取代健康的饮食和锻炼。马克斯说，你可以预期调色结果可持续约48至72小时：“我们建议将结果保存在家中南瓜身体乳液（35美元）和水果酵素身体磨砂膏（29美元）。“有人应该避免身体裹敷吗？马克斯说，如果你怀孕，幽闭恐惧症或对治疗期间使用的任何常见成分过敏，你应该通过，如海藻，藻类和视黄醇。

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