这些是真正的皮肤科医生推荐的抗痤疮沐浴露

别搞错了：身体痘痘就像面部痤疮一样顽固。无论是背部，胸部还是手臂，身体痤疮经常证明自己对挣扎的人感到沮丧（更不用说痛苦）了。幸运的是，在大多数情况下，可以通过一些小的生活方式调整和良好的护肤程序来缓解它，这些护理程序包含有效的抗痤疮产品。正如董事会认证的皮肤科医生兼首席执行官兼Curology创始人David Lortscher所说：“首先，最大限度地减少影响因素 - 避免粉刺肥皂，洗涤剂和保湿剂是非常重要的。

出汗后立即冲洗并消耗较少的乳制品可能会有所帮助。 这一切都是为了确定身体痤疮的触发器并解决这个问题“所以尽管说起来容易做起来难，但要尽量保持积极意识并避免常见的痤疮触发因素。同时尝试使用有效的局部治疗方法，例如（你猜对了）一种抗痤疮清洗剂。

为了避免您的反复试验，甚至更加沮丧，我们直接与专家皮肤科医生（如Lortscher）联系，了解金钱可以买到的最好的抗痤疮身体洗涤。令我们高兴的是，几乎所有这些皮肤的产品都可以在药店找到。寻找最佳的洁肤产品 和 节省金钱？我们在。

贵族配方2％吡啶硫酮锌13美元

Lortscher的第一个产品建议是这款不起眼的条皂，具有抗菌和抗真菌特性，以及保湿成分和舒缓燕麦片。 “我们建议从吡啶硫酮锌开始，例如Noble Formula 2％Pyrithione Zinc Bar Soap（建议使用非素食版，因为素食棒有可可脂，可能会引发某些人的突破）.Noble有一块肥皂摩洛哥坚果油，也是一个很好的选择。在淋浴开始每隔一天使用它，然后在容忍时增加到每天。“

男性和女性都可以使用这种产品，就像市场上的任何和所有其他护肤品一样。男人和女人需要不同的痤疮护肤配方的神话就是这个 - 一个神话。 “男人和女人在洗身时不需要不同的成分，”Lortscher解释说。 “然而，由于雄激素的影响 - 当然，男性有更多的男性往往有更油的皮肤，所以更可能更喜欢凝胶清洁剂而不是奶油清洗剂。或者一种含有表面活性剂的人更喜欢'泡沫'而不是“无硫酸盐”。“这只是一个偏好问题。

Clean&Clear Advantage三合一去角质洁面乳$ 6

“此外，你可以考虑用过氧化苯甲酰清洁剂在身体上交替使用肥皂，”Lortscher说。他推荐这款来自药店经典品牌Clean&Clear的产品，其中含有抗痘成分以及温和的去角质微珠，可以从皮肤表面松散死皮和其他毛孔堵塞物质。

如果你已经在脸上尝试过这样的产品，并觉得它有点过于刺激或干燥，不要太快将其写下来用于身体。 “我们的身体（颈部，腋下和腹股沟除外）可以忍受比我们脸部更强的成分。所以，即使你的脸经常（或根本）不能容忍去角质，你的背部，肩部，也可能是你的中期通常应该，“Lortscher说。

Derma Topix过氧化苯甲酰5％洗30美元

Lortscher还有另一种过氧化苯甲酰沐浴露的建议 - 来自Derma Topix。如果您选择使用与上述产品或上述清洁和透明产品不同的过氧化苯甲酰产品，请务必先进行研究。 “请阅读基础（非活性）成分的标签，”他说。 “最好避免使用肉豆蔻酸异丙酯，Laureth-4或十二烷基硫酸钠，这会使某些人的粉刺爆发恶化。”

露得清无油祛痘洗面奶7美元

“另一种有助于疏通毛孔的有益成分是水杨酸，一种β羟基酸（BHA），”Lortscher说。这种去角质成分有助于清除和防止毛孔堵塞，从而缓解痤疮的爆发。 （虽然我们正在谈论去角质的问题，但请务必阅读你不知道的常规去角质的七大好处。）另一家经典药店中发现水杨酸 - 露得清的无油洗面奶哦，只是因为它说它适合你的脸并不意味着它也不能有效地用于身体。

露得清身体透明沐浴露$ 6

但是，如果您更喜欢使用沐浴露，那么也可以使用露得清洗澡。 Lortscher还推荐其有效的水杨酸含量。他建议在整个星期内将这些不同的清洁剂旋转出去以最好地打击突破。因此，从吡啶硫酮锌产品开始，然后转向水杨酸产品。这种抗痤疮成分的鸡尾酒可以显着改善你的身体痤疮状态。

Level Naturals茶树+活性炭皂$ 8

Lamees Hamdan是Shiffa的创始人兼首席执行官。她说，身体痤疮洗涤“通常有更强的成分浓度，因为身体通常有较厚的皮肤。另一个区别是成分。身体痤疮通常是由毛囊堵塞引起的，所以你应该寻找有水杨酸的洗液酸（有助于疏通卵泡）。“如果不是水杨酸，那就去木炭香皂，就像这种全天然的香皂。 “你可以每天使用一种基于木炭的肥皂，然后每周两次使用更强的水杨酸洗液（甚至是爽肤水），用于背部和其他易患粉刺的区域。”

Murad Clarifying Body Spray 40美元

对于更强的水杨酸产品，Hamdan建议使用Murad的这种清除体喷雾剂。它是你的身体，因为抗痤疮血清是你的脸。洁面后，喷洒在瑕疵区域。水杨酸可以清除皮肤，薄荷醇可以舒缓和舒缓，蓝莲花可以净化毛孔。根据丝芙兰的评论，它的确有效。从一位客户那里写下来，“我喜欢这种身体喷雾…它完全可以与运动文胸中出现的突然爆发相媲美。这很棒，因为你可以将它倒挂或任何方式喷射，很难瞄准到达区域（即肩胛骨之间！）。

完全出色！“

布拉格苹果醋$ 6

Hamdan说，如果您希望尽可能保持您的护肤程序清洁，还有其他自然选择。 （关于这一点：确保你看看含有10种或更少成分的最佳护肤品。）“你也可以尝试用苹果醋制作自己的[抗痤疮身体产品]，”她说。只需在苹果醋中加入10滴茶树精油（如果有的话，加入金缕梅）。将它涂抹在干净的皮肤上的瑕疵区域，以达到最佳效果。

Aztec Secret印度愈合粘土深层毛孔清洁$ 9

Hamdan还建议使用这种全天然钙膨润土粘土将面膜涂在身体痤疮上。 “我喜欢使用的另一件事（但是你需要有人来帮助你）是Aztec Healing Clay混合成苹果醋的糊状物。把它放在背上，让它干燥，然后用干净的丝瓜淋浴，”她说。 “如果可以的话，每周尝试两次或三次。”换句话说，就像你的脸一样对待你的身体皮肤，并投资有效的做法和护肤产品。你的皮肤可能会感谢你。

最后一件事。 “没有治疗方法是治愈的，所以目标应该是控制痤疮，直到你的身体容易受到突破的影响，这种情况根据个人的激素，遗传和生活方式而变化很大，”Lortscher解释道。 “话虽如此，除了局部治疗外，女性还可以选择服用某些避孕药和/或口服抗雄激素药，如螺内酯。”您可以访问curology.com了解有关避孕和痤疮的更多信息。一定要查看皮肤科医生说痤疮的最佳避孕措施。

在此之前，将这些清洁剂和护理剂整合到您的淋浴程序中，以清洗排水管。