洗手后使用浴室消毒剂

冲洗厕所并转向浴室水槽清洁双手。手肥皂和水和无水手洗手液是可利用的。研究表明，这两种方法杀死细菌，但一种方法是杀死导致常见病毒的细菌更好。

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好处

使用浴室后，用肥皂和温水或洗手液清洁双手是防止生病和传播疾病的最重要的事情，美国人说。微生物学学会或ASM。根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的数据，流感病毒可以在表面上存活，例如马桶把手，门把手和水龙头等，时间长达2-8小时。 KidsHealth补充说，清洁双手有助于预防普通感冒，流感，脑膜炎，甲型肝炎和大多数感染性腹泻的传播。有机

<！尽管美国疾病预防控制中心建议每次使用卫生间时都要洗手或使用洗手液，但只有91％的美国人表示他们在公共卫生间使用洗手液，只有83％的人看到在一项研究中这样做，报告ASM。在家里，有83％的人洗手。在KidsHealth引用的一项研究中。在中学和高中，只有58％的女生和48％的男生在洗手后洗手。

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方法

每次使用浴室时，请用肥皂和温水清洗双手。双手合十15到20秒，这相当于两次唱“生日快乐”。用水冲洗干净，用毛巾吸干手，或在空气干燥器下用手揉搓。

如果没有肥皂和温水，请使用酒精含量至少为60％的洗手液。用一只手的掌心涂抹消毒液，并将双手搓在一起，完全湿润双手。继续摩擦25秒或直到双手干燥。

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小学学习

加利福尼亚州洛斯阿拉米托斯的伍德沃德实验室研究部门的一项研究发现，使用无酒精洗手液可以减少小学生的生病和缺勤天数。研究中的所有420名学生都听到了有关细菌和洗手的重要性。学生分成两组，并指示继续正常的洗手。然而，治疗组还被指示在使用浴室之后使用洗手液，在进入教室之后并且在吃之前。与对照组相比，治疗组在10周的研究期间与疾病有关的缺席日数减少了41.9％。