面部热石疗法

把热石放在你的脸上只会消除紧张和疲劳，而不是你的皮肤。使用温和光滑的石头轻轻按摩脸部和颈部，因为刺激了循环，排除毒素，但其他益处包括紧肤，调色和多余的液体清除。

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治疗

根据Hazel Millar和Roseann Pikelin在“热石美学：一个美容师的指南集成热石疗法与修指甲，修脚和面部护理”，正确使用时，加热的石头感觉像热手指按摩你的脸。他们概述了治疗的步骤如下：

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小赤铁矿石在水中加热到93.2度。赤铁矿是一种非常致密的高铁矿石。由于这种成分，这些宝石即使在很小的时候也能保持热量，并且很好地贴合在脸上。 30分钟的治疗开始于脸部涂上精油，然后放置四颗小石头，使一个在你的嘴唇下，一个在你的脸颊上，另一个在你的前额上。当石头开始冷却时，它们将被放置在锁骨周围，更多的热石将被放置在你脸上的关键点。去除结石后，涂上修饰霜，让你的皮肤感觉水分和发光。

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好处

热石疗法适用于每天感冒和有血液循环问题的人士。米勒和皮克林写道，按摩你的眼睛之间的点有助于转移停滞的能量和清晰的头痛。眼睛下方的工作将减少眼睛和张力线的浮肿，轻微的脸颊和鼻腔压力将有助于清除鼻窦充血。

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历史

来自世界各个角落的治疗者在数千年的治疗过程中以各种形式加入了石头。使用由沉积和火山活动形成的温暖石头，石疗有两个主要的好处：石头的热传导会引起身体的系统变化，并影响身心的能量中心。例如，在下腹部使用加热的石头来减轻痉挛是美国本土常见的做法。亚利桑那州按摩治疗师Mary Nelson-Hannigan于1993年开发出热石技术，称其为“LaStone疗法”。 “

费用

根据”豪华温泉搜索杂志“，热石面部疗法是一种较新的疗法，并不是在所有水疗中心提供。由于它被认为是一个专门的治疗，所涉及的步骤和包含的内容各不相同，费用从$ 85到高达$ 200。水疗中心的价格最高，将更多的经典面部步骤纳入治疗。

注意事项

并非所有类型的面部护理都适合所有客户。许多人对薰衣草过敏，有时用于热石面部。

如果您有晒伤或皮​​疹，请避免治疗。热量只会增加刺激性。

如果您是糖尿病患者，易患血凝块或患有心脏病，请在接受热石疗法之前咨询您的全科医生。如果接受化疗或放射治疗，请咨询医生。