产前加处方维生素

产前加强素是在怀孕期间每天给予的多种维生素。虽然维生素和矿物质可以通过吃健康的饮食来获得，但是你仍然需要关键的营养素，特别是如果你怀孕了。如果你想怀孕，你也可以使用产前加维生素。你的医生可以确定你是否应该使用处方产前维生素;存在几个品牌的产前维生素，所以与他讨论所有的关注。

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产前加维生素与其他维生素

产前加常规成人维生素含有更多的叶酸，钙和铁。这些成分对你和宝宝的健康至关重要。 MayoClinic解释说，适量的叶酸能保护未出生的小孩，避免发生严重的脑和脊髓异常。 COM。钙有助于保持骨骼和牙齿强壮。铁和艾滋病为你和宝宝的血液和肌肉生产。

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管理

产前服用药应该完全按照医生的指示服用。不要超过或少于规定的数量。如果您正在服用另一种维生素，请通知您的医生。如果您必须继续服用另一种维生素，或者由您的医生开出另一种维生素，请至少两个小时将产前加上的维生素和其他维生素分开。 COM。

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恶心和呕吐

产前加上可能产生恶心和呕吐。虽然这些副作用在怀孕中很常见，但产前维生素可能会使他们恶化。如果你出现恶心，你可以吃点零食药物。口香糖或吸硬糖也可能有帮助。 MayoClinic解释说，晚上睡觉前服用产前维生素可以预防恶心。 COM。

便秘

一些产前维生素中可能含有的铁可能会导致便秘。你应该在饮食中获得足够的纤维，并喝大量的水。燕麦，水果和蔬菜富含纤维，谷类食物也可以用纤维强化。经常锻炼可以使大便正常化。你的医生可以解释你在怀孕期间可以做什么运动。如果你发展便秘，你可以使用一个非处方的大便柔软剂。但是，如果便秘恶化或变得严重，请立即联系您的医生。你可能会改用不同的产前维生素。

警告

过量服用维生素，如维生素A，D，E或K，可能会对您和宝宝造成伤害。矿物质，如铁，钙和钾也可能是危险的。如果您遇到过量症状和体征，请立即就医。这些症状包括腹泻，严重便秘，食欲不振，脱发，口腔周围肿胀或刺痛，严重背痛，容易瘀伤，皮肤脱皮和尿液中的血液。