从SoulCycle到Barry的训练营：对锻炼崇拜的内在看法

“精品健身”的曙光

如果短语“cult workout”不会触发烛光循环器的图像，也许它会让你想起Barry的Bootcamp。 Barry's Bootcamp拥有遍布三个不同国家的24个地点以及着名的名人客户（Kim Kardashian West，Jessica Biel，Katie Holmes），已成为健身爱好者快速成型的首选。

八年前，距离Rice和Cutler创立SoulCycle的地方3000英里，Barry Jay在洛杉矶担任培训师，对传统健身房的耗时锻炼选项不满意。 “是的，实际上有一个巴里，”该品牌首席执行官Joey Gonzalez证实。 “他现在已经50多岁了。” Gonzalez证明Barry's Bootcamp“从技术上讲是真正的第一家精品健身工作室”。他说，在1998年，其他唯一的东西都是大型健身房。

虽然赖斯和卡特勒认为SoulCycle不需要“为健身带来快乐”，但巴里的训练营是建立在Angelenos要求快速有效塑造身体的基础之上的。 “巴里正在健身房教学，感到非常沮丧，例如，他的客户必须做一个Spin课程，然后与他一起举重，并且需要一个半小时或更长时间才能完成他们的全部锻炼，“冈萨雷斯说。当时，课堂上唯一存在的训练是一维的（思考步健美操和“心脏幻灯片”）。

没有一个长达一小时的课程，结合间歇性心血管锻炼和力量训练，这正是巴里的训练营已经做了18年。 “巴里只是想消除去健身房的需要，”冈萨雷斯说。 “这就是他想要做的，让你的锻炼适应一小时。”

但像赖斯和卡特勒一样，巴里没有计划创办自己的公司。 “巴里的事情从来就不是生意，”冈萨雷斯说。 “他全心全意，而且他非常有创意。他也是一位作曲家和编剧。这几乎就像和艺术家打交道一样。”

“W帽子帮助我们真正成长是有这个经验因素，所以当你去巴里的时候，它与其他任何地方都不同。“

最初，Barry与他的健身房客户一起测试了现在他的标志性提升和有氧运动的混搭。客户看到了快速的结果，不久之后，Barry与他的商业伙伴John和Rachel Mumford合作创建了该品牌并在西好莱坞开设了第一家工作室。

“这只是墙上的这个小洞，但它在西好莱坞获得了一种狂热追随者，”Gonzalez说。（至于巴里对“邪教”这个词的看法，冈萨雷斯说他觉得这很有趣。“我倾向于像品牌一样思考;我不太认真对待事情，”他笑着说。“我实际上有时认为我自己就是有点疯狂和痴迷，所以我可以提到为什么人们会使用它。“）

在最初的几年里，巴里的崇拜仍然很小。 “很长一段时间以来，我认为我的合作伙伴认为洛杉矶可能是人们进行锻炼的唯一地方，”冈萨雷斯说。在90年代末和早期，他们并不相信其他城市会采取锻炼或品牌本身。 “你知道巴里的品牌有一个非常具体的声音：超级厚颜无耻，”冈萨雷斯说。 它将一个看似令人生畏的锻炼与幽默和讽刺并置，巴里的追随者现在喜欢，但那时似乎可能太小众了。

直到第五年或第六年，冈萨雷斯才成为首席执行官，并说服他的合作伙伴，品牌的独特性可以转移到其他地方。他是对的 - 到2011年，巴里已经扩展到纽约市，欧洲和其他几个美国城市。 “那时我们真的觉得我们已经迈出了一大步，”她冈萨雷斯说。 “我们从纽约人那里感受到的兴奋和热情，证明这个概念可以在全世界范围内发挥作用。”

邪教状态的3个关键

我要求冈萨雷斯说他为什么认为巴里已经达到了“邪教”地位，并且他列举了三个因素： 锻炼，社区的功效，以及他称之为“神奇”的现象。

科恩说，这三种成分正是使SoulCycle如此具有爆炸性的原因。功效至关重要;这是让人们相信它的原因。 Gonzalez说：“人们去的地方有许多很酷的锻炼和概念，而且他们穿着零售商，他们会这样做，但效果并不高。” “你很少会选择任何杂志，说间隔心血管和力量训练不起作用。现在大多数人的目标是消除脂肪并拥有一个非常好的瘦体，这正是获得它的方法。”

SoulCycle的方法仅限于有氧运动，但该品牌的成功主要归功于其强度和可达性的平衡。 “每个人都可以骑自行车，”科恩说。 “它的影响很小;你的关节非常容易。这是你闭眼时可以做的一项训练。我们的骑手都在80年代中期。”

“我们在工作室的汗水大厅里培养了这个令人惊叹的社区。”

但是Barry的Bootcamp和SoulCycle背后的大脑同意将健身品牌从锻炼带到生活方式的事情超出了活动本身。 “这就是魔力，”冈萨雷斯说。 “这是酷炫的红色灯光，令人惊叹的音响系统，我们新推出的弹力休息室，以及我们的燃料棒，这是您下课后可以闲逛并让蛋白质震动的区域。”在SoulCycle，它是充满活力的音乐，黑暗的灯光，限量版商品，以及提供的流行文化主题课程。

' 汉密尔顿 “主题游乐设施受到重创，”科恩说。它需要了解流行文化中发生的事情并倾听我们的车手。'

工作室和客户之间的关系（以及客户之间的关系）是建立一个痴迷的追随者的真正累积奖金。这让人们相信，如果没有它，他们就无法生活 - 这种社区感让你觉得自己是健身的重要组成部分。科恩和冈萨雷斯一致认为，正确的教练对此至关重要。 “早在1998年，每个教练都知道你的名字，你的狗，你的女儿，每个人;就像干杯，“冈萨雷斯说。

“多年来，我们一直试图保留这一点。”

科恩对此表示赞同，并补充道，“我们总是说我们不是健身业务;我们是一家酒店公司。我们在工作室的汗水大厅里培养这个令人惊叹的社区。”换句话说，SoulCycle和Barry已经成功找到了 吃饭，睡觉，呼吸品牌的教练。 这种传染性是实现邪教地位的关键。

什么是下一次邪教训练？

当SoulCycle和Barry的Bootcamp成立时，精品健身并没有出现在公众的视线中。但是现在他们已经风靡整个行业，新一代企业家正在寻求重建他们的成功。

这些后起之秀是LIT Method，一个新的健身品牌，在洛杉矶有一个工作室。 LIT方法侧重于高强度，低影响力的训练。如果SoulCycle是骑自行车的崇拜者，LIT Method渴望成为划船的狂热者。他们的技术涉及一种独特的机器，它使用真正的水作为阻力，为您提供全身锻炼而不会有受伤的风险。

该品牌的创始人是前培训师，Taylor Gainor和Justin Norris。两人刚订婚，他们的色调，鞣制框架和喜气洋洋的面孔，他们是一个完美契合夫妇的画面。但他们不仅仅是品牌的面孔。 自从他们开始在LIT方法上合作以来，Norris和Gainor已经成为邪教训练市场上真正的学者。 与SoulCycle和Barry的创始人不同，他们从一开始就有着开始自己的健身企业的具体抱负，并且他们努力研究其他工作室的成功和失败，以制定他们自己的不失败品牌。

“我们几乎每个单独的工作室都在这里，”Norris在电话聊天中告诉我，Gainor和他坐在一起。（自从他们开始LIT方法已经三年了，这对夫妇相隔一个多小时没有 - 因为某种程度上，他们看起来仍然真的很开心）。 “我们希望创造一种安全有效的锻炼方式，而不是像所有其他仿冒设施那样抄袭某些人，”他继续道。 “我们想要创新;我们想要有创意。”

Gainor和Norris以极其精确的方式设计了他们的品牌，从锻炼本身（就像Barry的，结合有氧运动和力量训练）到他们渴望描述为“时尚，时髦和高能量”的氛围。这对夫妇将SoulCycle视为他们最大的品牌灵感。如果你参加他们的课程，这将变得清晰。黑暗的氛围，闪烁的灯光和充满活力的教练唤起了SoulCycle的同样乐趣和强度。

但这是两人最重要的SoulCycle社区。 “他们让自己的团队如此紧张，”Gainor钦佩道。 “这是我们试图遵循的模式。”通过他们的观察，Gainor和Norris知道建立合适的员工对此至关重要。 “到目前为止，这是最困难的事情，”诺里斯告诉我。 “为了找到优质，善于为我们工作的人，因为他们真正相信我们正在做的事情……这很难。”

“我知道这个词有一个负面的含义礼拜，但我们以非常积极的方式看待它。“

不过，LIT Method团队很乐观。毕竟，他们做的一切都是正确的。他们正在为他们强大的社交媒体形象注入活力。（有趣的事实：Barry的Bootcamp将他们所有的营销成功归功于社交媒体 - 他们甚至在两个月前都没有一个适当的营销部门。）一点一点地，他们将他们的LIT方法“家庭”放在一起;他们与对他们有意义的品牌合作。他们甚至正在发明自己的语言。

虽然SoulCycle甚至不承认这个词礼拜 - 当我向Gainor和Norris询问他们对这个词的看法时，Barry's尽力不去思考太多 - 他们说，“我们喜欢它。”

“他们在Instagram上称我们为Bolt Cult，因为我们的标志是闪电，”Gainor说。 “我知道这个词有一个负面的含义礼拜，但我们以非常积极的方式看待它。“

“是的，我们实际上只是制作了Bolt Cult衬衫，”Norris补充道。 “我们设计了它们，而且在24小时内，我们几乎售罄了每一个。”

限量版零售？校验。

因此，进行邪教训练的代码是可以破解的。但最终的问题仍然存在： 为什么健身能够很好地融入邪教心态？ 事实上，对此没有硬性答案。但是这是我的理论：当你做一些艰难的事情 - 比如排练一场表演，或者参加体育训练，或试图保持体形 - 让一群志同道合的人挑战并鼓励你一路走来。也许他们有时会有点怪异;对局外人来说，他们甚至可能看起来很疯狂。

但意图是纯粹的：与更大的事物联系起来。虽然用六件装出来也不会受伤。