当我2年来第一次吃奶制品时，这就是我的皮肤发生了什么
目录:
帮助我的乳制品突破的事情
1.使用抗囊肿斑治疗
高品质的现场治疗就像是一个坚实的好朋友，但对于深层荷尔蒙突破，我非常想嫁给RenéeRouleau最受欢迎的Anti Cyst Treatment。通过Rouleau的指示， 我第一次看到囊肿就应用了这种净化治疗。 Rouleau表示，该产品可以“显着缩小凸起的可见外观，比完全不使用任何东西快50％”，并且自三十年前创建以来，已成为数千名客户的奇迹工作者。
没有这个确切的治疗方便吗？不用担心：Nazarian说用局部抗炎药或非处方过氧化苯甲酰或水杨酸为基础的产品治疗突破会有所帮助。尝试Neutrogena的现场痤疮治疗（6美元）或Murad的快速缓解痤疮斑点治疗（22美元）。
2.切掉牛奶和奶酪
这个听起来可能很明显，但无论你在瑕疵上堆积多少外用产品，最有效的治疗方法都来自内而外（至少对我而言）。 “尝试彻底切断你的乳制品两周，看看是否能改善病情“Rouleau建议，并补充说，作为一名美学家，在她30年的时间里，她只是通过建议他们不含乳制品（或者至少缩减规模）来”治愈“她的几十个客户的囊肿性痤疮。不知道如何没有牛奶和奶酪？
我们整理了一系列关于如何切割乳制品的建议。
3.保持皮肤水分
听起来有点违反直觉，但是我从意大利回到美国时所做的所有空中旅行都严重影响了我的皮肤 - 据Nazarian说，脱水可以使皮肤看起来更加发炎，并使囊肿显得更红。 “保持水分，喝大量的水和液体。建议每天喝六到八杯，”她说。您也可以尝试更换去角质爽肤水，以保湿，如Etude House的SoonJung pH 5.5减压爽肤水（16美元）。
4.少化妆
我没有养成晚上不能卸妆的习惯，但有时当我旅行时，我会对此松懈。对于现有的突破，这不是好兆头。在处理问题皮肤时，纳扎里安建议 避免任何闭塞的外用产品，如浓妆，粉末或乳液，无论在那些痘痘上画画多么诱人。 “使用无油，非致癌产品，”她说。 Vichy为容易出现瑕疵，敏感肌肤奠定了惊人的基础。 （点击这里查看其他七个非致癌基础）。
5.看专业人士
如果突破感觉不受你的控制，你只是不知道去哪里，打你的皮肤科医生或美容师不会是一个错误。 我及时访问了RenéeRouleau进行一轮刺血和拔牙以“重置”我的皮肤。 但是在皮肤办公室拍摄可的松也可以在紧张的情况下工作。
我们祝您在乳制品后护肤程序中好运。
