芦荟维拉汁储存信息

芦荟植物充满了植物化学物质和营养物质。当局部应用时，芦荟凝胶有助于治愈伤口和灼伤。 “草药：生物分子和临床方面”指出，芦荟汁可能有助于降低血糖，并显示出抗癌的前景。但有效成分迅速降解，使适当的储存至关重要。请注意，某些生物活性成分可能会与药物相互作用或使健康问题恶化，因此请在食用芦荟汁前咨询医生。

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芦荟原料

芦荟叶的中心充满了清澈的凝胶状液体，用于制造芦荟汁。一片苦涩的黄色树汁就在叶子的绿色外皮下面。这种被称为芦荟乳液的液体是非常强效的泻药，除非你在医生的监督下服用，否则应该避免。

<！新鲜芦荟凝胶是许多有益的植物化学物质，以及碳水化合物，氨基酸，11种矿物质和6种维生素，包括B族维生素和维生素C的来源。然而，大量的营养素和根据“草药：生物分子和临床方面”中引用的研究，生物活性化合物在商业加工期间丢失。 - 3 - >

存储建议

从植物上切下芦荟叶后，天然酶和细菌开始分解活性成分。当他们退化时，他们提供健康福利的能力就会减弱。适当的处理和存储有助于减缓这种活动。

无论您的芦荟汁是新鲜还是从商店购买，都应立即冷藏。保持冷藏是延长保质期和保持原料活性的最重要的方法之一。商品通常含有防腐剂，因此可能会在冰箱中保存数月。优质的产品在标签上有储存信息，所以请按照说明进行操作。如果你在家里收获芦荟凝胶，只需要立即饮用一定量的果汁。如果你有剩菜，不要储存超过几天。

自制果汁的加工技巧

使用芦荟汁时，应使用三至四岁的成熟叶片，因为它们的营养成分和植物化学成分最多。尝试分离外皮，去除所有的黄色树液，并在10分钟内获得所有你需要的凝胶。之后，凝胶会氧化并变成棕色，表明您正在失去活性成分。

将凝胶与您最喜爱的柑橘汁混合在一起。这增加了味道，但更重要的是，柑橘类柠檬酸作为天然防腐剂。将果汁放在不透明的容器中，因为暴露在光下也会降低生物活性成分。

如果您有剩余的果汁，凝胶中的小固体颗粒可能会沉淀在底部，所以请稍后再摇动或搅拌。

健康警告

MedlinePlus警告说，怀孕的妇女不应该使用芦荟凝胶或乳胶，因为它们可能会增加出生缺陷的风险或诱发流产。

芦荟凝胶对于大多数人来说是安全的，但由于它有降低血糖的潜力，所以如果患有糖尿病，应谨慎食用芦荟汁。

如果不仔细加工，芦荟汁可能含有一些黄色乳胶。芦荟胶乳是一种刺激性泻药，可引起痉挛和腹泻，并可能刺激结肠。乳胶成分也与一些药物相互作用，特别是血液稀释剂和地高辛。如果你服用任何药物，你有肾脏疾病或肠道问题，如克罗恩病或痔疮，不要采取芦荟乳胶没有先与你的医生说话。