据一位美学家说，我们需要停止相信的4个护肤神话

互联网时代的一个陷阱就是它许多更容易使谎言永生化并永久化为真理，而美容行业绝对不能幸免。（参见：Pinterest“hacks”变得非常非常错误。）甚至我们Byrdie的编辑 - 美女痴迷者和科学迷们 - 我们可能会不时成为受害者。我的头脑仍然被吹嘘，喝大量的水实际上并没有做任何事情来保湿我的皮肤。

正如您可能想象的那样，对于那些通过护肤科学创造职业生涯的人来说，这是一件令人沮丧的事情。一个典型的例子：名人美学家和ByrdieRenéeRouleau的朋友最近在她的博客上发布了大约35个（！）护肤神话，她厌倦了揭穿 - 其中一些是如此完善，他们完全出乎意料。

从关于眼霜的真相到遗传学对衰老的真正作用，我们将在下面列出四个最令人震惊的护肤神话。

误区：油腻的食物容易引起痤疮

在你十几岁的时候，你的母亲有多少次警告过你？相反，“没有证据表明像炸薯条这样的食物会增加突破，”Rouleau说。（高兴！）虽然有很多其他原因可以避免不健康的食物，但痤疮不是其中之一。

另一方面，如果你的目标是明确的皮肤，你可能会考虑削减一个特定的食物组。 “那是奶制品，”Rouleau说。 “具体来说，下巴和下颚突破通常与乳制品的消费有关。”

误区：我的眼睛真的很干，所以我真的需要最重的眼霜

事实并非如此，你可能会将另一个问题换成另一个问题。 “大多数富含油腻的眼霜通常含有矿物油，凡士林或其他含有大分子的油，”Rouleau解释道。 “由于它们的分子结构不易吸收这些类型的成分，它们只是坐在表面，可以在你睡觉时进入眼睛。这可能导致早上过度浮肿。”

她说，诀窍是避免上述成分，并寻找含有保湿剂的产品能够被皮肤吸收。在下面购买我们的一些选择。

误区：我的皮肤太敏感，不能使用视黄醇

真实的故事：直到最近，我才相信这个神话，当时另一位美学家告诉我这是一个铺位。自从我开始使用视黄醇以来，我的（敏感）皮肤看起来从未像现在这样好过。话虽如此，它确实有一个警告：“由于干燥，剥落和剥落，敏感的皮肤类型可能无法忍受处方类维生素A，”Rouleau说。另一方面，非处方视黄醇不那么强，因此对于敏感皮肤类型应该是好的。 Rouleau补充说，您可能需要测试一些才能找到适合肤色的产品。

误区：我知道我会早起皱纹 - 它是遗传的

科学家实际上已经通过研究同卵双胞胎（理论上会以同样的方式衰老）来确切地了解遗传学如何在皮肤衰老中发挥作用 - 最后，生活方式选择（如阳光照射，吸烟和其他因素）更多地发挥作用皮肤老化的方式比你的DNA更重要。 “良好的基因肯定在皮肤遗传的某些特征中起作用（油性，肤色，厚度等），但令人惊讶的是，只有30％的衰老是遗传，”Rouleau说。 “其他70％由你决定。”为了减慢时间，可以投入大量现金购买护肤品，并花一些时间进行自我护理。

前往Rouleau的博客，了解更多令人惊讶的护肤神话。