如何摆脱脚上的死皮

干燥的鳞片脚是常见的问题。脚受到日常的虐待，从行走的压力，暴露在元素。通过在家中进行夜间足部治疗，您可以从脚上去除死皮。对于糖尿病患者，不建议在家中进行皮肤干燥治疗。糖尿病患者容易受到脚部感染危险，应在医疗监督下治疗皮肤干燥和其他足部疾病。

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当天录像

第1步

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在睡前20分钟将双脚浸泡在温水中，以软化死皮。

第2步

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用浮石磨擦你的脚上的死皮，使用轻轻往返运动去除皮肤。浮石是一个多孔的火山岩石，你可以在药店和美容用品店的足部护理部门购买。如果你的脚上有很多死皮，你将无法一次把它全部清除。尽可能地去除而不会造成疼痛;第二天再次重复这个过程。

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第三步

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在凉爽的自来水下，将死皮洗掉。

第四步

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用冷水冲洗浮石上的死皮。将浮石放置在空气干燥的开放区域。一些浮石有一个内置的循环连接到他们，所以你可以挂他们干。

步骤5

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用毛巾擦干你的脚。

步骤6

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将足量的足霜按摩在脚上。用指尖揉搓指尖，摩擦奶油，促进血液循环。购买用于干燥脚的脚霜 - 这些霜含有大量的保湿剂和促进皮肤干细胞脱落的成分。寻找美国足部医学协会推荐的产品。

步骤7

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穿上一双棉或羊毛袜，以保持皮肤中的水分。早上，你的皮肤应该更光滑，更滋润。

您需要做的事

• 浮石
• 毛巾
• 足霜
• 棉花或羊毛袜

提示

• 如果您没有浮石，请使用毛巾。每天晚上进行足疗，直到双脚光滑，不再有干燥的皮肤。

警告

• 如果家庭治疗无法缓解脚部皮肤干燥，请咨询足科医生。