如何吸引泵更长的乳头

根据La Leche联盟的说法，更长的乳头可能使宝宝难以哺乳，特别是当您的宝宝过早。如果母乳喂养一直是一个挑战，抽水可以帮助您给宝宝提供相同的营养和母乳喂养的好处，同时提供给奶瓶的方便和舒适。更长的乳头也可能造成泵送问题，但适当的准备和技术可以使减轻和泵送更容易。

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建议家庭医生建议喝大量的水保持水分。有机当你水合时，你的牛奶产量保持高水平，更容易通过抽水泵收获。

抽水前按摩你的乳房一会儿。加利福尼亚大学欧文分校医学院儿科临床副教授William Sears博士建议，从腋窝开始，用指尖将小圆圈放入乳房组织。以对角线方式朝乳晕缓慢移动。这将有助于刺激牛奶生产，所以你花更少的时间抽水。这是特别有益的，如果你有很长的乳头，你会发现抽水是痛苦的。

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将乳头置于吸乳器锥形或漏斗口的中心。在某些方面，较长的乳头可能是一个优势，因为您需要较少的吸力将乳头拉入泵的颈部以获得更好的收获。确保你的乳头保持中心位置，而不会碰到两侧，这可能是痛苦的。

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将吸力调整到舒适水平。总是开始抽吸较低的吸气设置，并根据您的舒适程度进行更高的设置。如果您感到压力和痛苦，从最高设置开始可能会导致疼痛和牛奶输出不良。大多数吸乳器都有一个小表盘，当您感到足够舒适时，您可以调节以获得更多的吸力或吸力，如果您感到疼痛。

只要你舒服，生产牛奶，建议美国食品和药物管理局。当你的乳房明显是空的时候抽水，或者在疼痛的时候抽水不会增加你的输出，并且会导致你的长乳头感到下次抽水时感到酸痛。

当您完成泵送时，在乳头上涂抹润肤霜。更长的乳头可能更敏感，并留下疼痛和拉伸。润肤霜可以帮助舒缓和软化皮肤更舒适的抽水会议。

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