Nesquik巧克力牛奶营养事实

调味牛奶含有与无味牛奶相同的营养。根据国家乳品委员会的说法，调味牛奶是一种可口的替代品，有助于确保儿童每天消耗足够的钙。关于调味奶的主要问题是其含糖量。平均每份8盎司的调味牛奶含有比无味的牛奶多56卡路里的热量。与Nesquik调味牛奶使牛奶吸引儿童和那些否则会跳过牛奶，其营养强化品种提供额外的维生素和矿物质。

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粉末

Nesquik巧克力粉以多用量容器出售。制作巧克力牛奶，混合2汤匙。与约1杯牛奶的粉末。一个2汤匙。 Nesquik粉末含有60卡路里，其中5脂肪来自脂肪，0.5克脂肪，没有胆固醇。每份还含有30毫克胆固醇和14克碳水化合物。 Nesquik提供美国农业部每日推荐的钙，维生素C，维生素B6，生物素，锌铜和锰的10％。

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糖浆

Nesquik巧克力糖浆可以在容易挤压的瓶子中出售，也可以与牛奶混合制作巧克力牛奶，也可以用作冰淇淋或甜点。每1汤匙。服务包含50卡路里，0克脂肪，没有胆固醇，30毫克钠和13克碳水化合物。与强化粉不同，Nesquik糖浆只提供少量额外的营养。它不含维生素A或C，不含钙和不含铁。

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准备饮用

Nesquik也销售预混饮料。 Nesquik钙强化巧克力低脂牛奶8盎司服务包含170卡路里，2. 5克脂肪和10毫克胆固醇。每份还含有29克碳水化合物，8克蛋白质，160毫克钠和400毫克钾。 Nesquik的钙强化100卡路里低脂牛奶还含有10毫克胆固醇和8克蛋白质，但它的热量更少，每份100卡路里，它只有2克脂肪，140毫克钠和总碳水化合物13克。这个不含糖的配方不含钾。双份巧克力口味每八盎司份量含有180卡路里的热量，比原来的低脂巧克力牛奶只含有10卡路里的热量。它提供了与原始和非加糖品种相同量的胆固醇和蛋白质，但含有530mg钾。