20岁以下的30岁的人护肤

在20多岁的时候，保持皮肤健康和容光焕发并不需要太多的努力。一旦你过了30岁，你可能会开始注意到细纹，暗沉，阳光斑点和老化的其他迹象。使用专为您的皮肤特定需求而设计的产品，可以消除一些伤害，防止出现新问题。

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每天保湿

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你的脸在30多岁时会变得更干，这会让你的皮肤更容易出现皱纹。每日润肤霜是保持皮肤水分的重要工具。选择含有抗氧化剂的保湿霜，如维生素C，石榴和绿茶或白茶。这些抗氧化剂会破坏自由基，分解皮肤中的胶原蛋白。皮肤对太阳紫外线特别敏感，所以使用含有SPF 15或30的保湿霜来抵御伤害。用抗老化眼霜保护娇嫩的眼部肌肤。

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定期去角质

在30岁后，皮肤细胞的周转速度减慢，所以你的肤色可能开始变得暗淡。每周至少去角质两次，让你的脸看起来容光焕发。当你去角质，死皮细胞被磨光，立即增亮。使用含有水杨酸或乙醇酸的清洁剂或去角质霜。这些酸可以清除斑点，干燥的皮肤，有助于防止成人痤疮。含有合成微珠的产品比具有大的不规则形状颗粒的产品更温和。

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使用类维生素

类维生素A是维生素A的衍生物，具有一系列抗衰老作用。它们旨在促进细胞更新，平滑细纹，增加胶原蛋白和疏通堵塞的毛孔。最强的类视黄醇，如维甲酸，只能通过处方获得。你也可以在许多药店柜台上购买不太有效的类型，叫做retinols。类维生素可能会导致刺激，直到你的皮肤习惯了产品。为了避免这种情况，使用前两个星期每三个晚上应用一次维甲酸。洗完脸后至少15分钟就要涂一层类维生素A，只能使用豌豆大小的量。

扑灭变色

无论何时晒黑或受到晒伤，皮肤都会形成损伤。在你30多岁的时候损伤开始上升到皮肤的表层，导致斑点，变色或斑驳的图案出现在你的脸上。含有氢醌的产品通过抑制酪氨酸酶（一种负责色素生产的酶）来减轻斑点。含有烟酰胺的面霜也有助于淡化黑斑。三肽治疗可使皮肤光滑，缓解浅表色素沉着。来自皮肤科医生的强脉冲光（IPL）治疗可减少多余的棕色色素和红色变色。