婴儿蛋白粉

虽然母乳一直是宝宝成长的最佳蛋白质来源，但粉状蛋白质是一个可靠的替代品。有许多品种可用。但是，由于商业婴儿配方食品是由美国食品和药物管理局（FDA）规定的，所以它们被大多数医生推荐为婴儿蛋白质的最佳替代来源。

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意义

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蛋白质是人体生长发育所必需的氨基酸。氨基酸构成肌肉和器官，创造必需的抗体和激素，并有助于保持体液平衡。因此，确保宝宝获得足够的蛋白质对其整体健康和幸福至关重要。据FDA介绍，0至6个月婴儿推荐的每日蛋白质摄入量为每公斤体重2.2克。

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注意事项

据美国儿科学会报道，人类需要总共22种氨基酸来维持生命。在这22个中，有八个是身体不能生产，因此必须消耗。含有所有需要的八个氨基酸的来源被称为完整的，这对于喂养婴儿是理想的。例如，乳清和牛奶蛋白质是完整的蛋白质来源。然而，大豆蛋白是不完整的，这意味着它缺少一些关键的氨基酸。

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类型

有几种类型的婴儿蛋白粉可用。一些顶级品牌包括Similac婴儿配方奶粉，雀巢Gerber Good Start Protect Plus粉饼，Enfamil Enfagrow Premium粉饼，Earth's Best有机大豆粉和Neocate婴儿配方奶粉。请咨询您的医生和营养师，了解他们为您和您的宝宝推荐哪种。

特点

除了蛋白质，还有一些其他因素在为您的婴儿选择蛋白粉时需要考虑。根据MayoClinic。对于宝宝的发育来说，铁也是必不可少的。因此，你要确保你选择的粉末是铁质的。另外，一些配方用二十二碳六烯酸或DHA和花生四烯酸或ARA增强。这些是在母乳中发现的欧米茄脂肪酸，可能有助于大脑和眼睛的发育。

Expert Insight

MayoClinic。 com建议你只在第一年喂婴儿蛋白粉。一岁之后，他们需要更多的脂肪和卡路里来维持先进的成长和发展。然而，与任何饮食一样，一定要与您的儿科医生核实，以确定哪些是最适合您的孩子的。