运动与健身最好的散步鞋

寻找什么

为了防止脚囊肿，选择适合宽脚趾的箱子，缓冲鞋垫和宽脚背的步行鞋。寻找透气材料，让你的脚长时间散步舒适。柔韧的鞋底和充足的足弓支撑有助于防止脚伤和不适。如果你走在小径上，寻找一个耐用的鞋底，以承受不同的地形。

<！根据美国骨科足踝协会的统计，超过30％的美国女性穿的鞋太紧，这是导致拇囊炎最常见的原因。选择步行鞋时，确保足够宽敞。 REI建议将手指放在脚跟后面，以确保在步行时有足够的空间让脚展开。请记住在步行时穿着你计划穿的袜子来试试你的鞋子。

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购买地点

购买步行鞋的最佳地点是专门店，如The Walking Company。店员可以衡量你的双脚，并提供适当的尺寸指导。该公司在全国范围内经营零售店，或者您可以从The Walking Company的在线目录中订购。

成本

到2010年9月，步行鞋的价格从50美元到350美元不等。大多数徒步旅行者可以在中低价位找到一双舒适的鞋子。高档步行鞋通常是手工制作的，或者采用先进的缓震技术。品牌名称和鞋款也会影响价格。寻找折扣式步行鞋的季末销售和上年款式。