头发生长：绿茶的好处

绿茶因其健康功效而受到世界各国的青睐，它含有抗氧化剂，能够抵抗自由基，破坏细菌并产生抗癌类黄酮。首尔大学医学院皮肤科报告说，绿茶也可能刺激头发生长。请注意，绿茶和绿茶提取物尚未经过食品和药物管理局的评估，不被视为治愈或治疗任何疾病。如果您的头发脱落过多或毛发生长速度过快，请咨询您的医生。

<！根据美国国立医学图书馆2007年的一项韩国科学家在首尔大学医学院的研究发现，表没食子儿茶素-3（epigallocatechin-3） -gallat或EGCG，存在于绿茶中促进毛囊生长并刺激人真皮乳头细胞以促进毛发生成。根据马里兰大学医学中心，绿茶可以增加你的新陈代谢。更快的新陈代谢可以增加你的头发生长速度。

<！虽然绿茶可能会刺激你的毛囊，使你的头发生长得更快，但它不一定是有用的治疗雄激素性脱发，这是一个遗传性荷尔蒙脱发的条件。韩国的研究指出，绿茶可能有抑制5-α-还原酶的能力，头皮通路将睾酮转化成DHT并导致脱发。

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更强壮的头发

绿茶是泛醇的一个很好的来源，常用于洗发水和护发素，以加强头发和分叉。泛醇与绿茶中的其他抗氧化剂一起，可能有助于增强头发并使其更健康。

抗氧化剂

马里兰大学医学中心报道，绿茶含有高浓度的抗氧化剂，被称为多酚。抗氧化剂保护细胞免受自由基的损害，也被称为缓慢的老化过程。抗氧化剂可以帮助你的头发保持健康，并以最佳速度增长。

潜在再生

在Charles R. Drew医学和科学大学耳鼻喉科进行的一项对小鼠头发自发脱落的研究表明，绿茶可能有助于再生头发。许多制止止发的洗发水都添加了“绿茶提取物”作为帮助防治脱发的成分。根据头发修复医师和美国脱发协会威廉·拉斯曼博士的成员，没有临床科学研究证实，绿茶是有效的减少型脱发。

头皮屑

格鲁吉亚医学院报告说，绿茶具有治疗头皮屑和头皮剥落的潜力。绿茶被认为是去除了由于头皮屑而形成的干片。头皮屑是一种非常常见的头皮疾病，虽然还需要进一步的研究，但绿茶可能有效治疗头皮屑。