如何计算你的总体积

您的总体积是某些方程式中的一个组成部分，用以计算您的瘦体重百分比。寻找像立方体这样的规则形状的物体的体积相对简单，但是使用一个简单的方程来确定这个不规则物体（如人体）的计算几乎是不可能的。总体体积通常是使用排水或排气的方法，这需要专门的设备和训练有素的测试管理员。

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水位移找到容量

静压称重可以帮助您找到人体的体积。你首先在干燥的土地上称重，然后淹没在一个大池中，并使用专用设备称重。人体的水下重量较轻。根据阿基米德原理，您的陆地干重和水下重量之间的差异是您在水下时分散的水的重量。用移动的水的质量和密度来计算被排水的水量。流离失所的水量等于你身体的体积。

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计算体积的难题

如果您拥有合适的设备，训练有素的专业人员和大型游泳池，使用排水量来计算体积是很容易的，但这不是您可以轻易做到的在家。还要注意，你的身体含有一定量的气体，它的密度很低，会改变你的体积。

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在进行水下称重之前，可以通过禁食来消除肠道中的空气或气体，但通常存在肺部的空气。当您进行水下称重测试时，您需要尽可能多地呼气，以尽量减少歪斜结果的机会。估计出不能呼出的空气，并计入方程式中。

找到体​​积的空气排量方法

使用排气量来确定密度的新方法测量体积。专门的室进行测量和计算。这个过程仍然需要昂贵的设备和人员进行测试，但它消除了使用水的麻烦。一些医疗保健中心和健身机构有称为Bod Pod的机器进行测量。磁共振成像或MRI也可以有助于确定身体的特定区域中的组织的体积。再次，这是一个程序，需要专门的设备，只有在医疗机构配备了训练有素的技术人员。

估计体积的数学计算

可以用一个等式来估计体积，但它是基于男性的，并没有考虑到年龄。这个方程式的好处在于它很容易使用，并且适用于许多临床和实际用途，例如药物剂量给药。

方程式表示：体积（升）=表面积（平方米）（51.44 x重量（千克）/身高（厘米）+15.3）表面积是使用专业图表数字基于身高和体重。图表也存在，根据身高和体重来估计体积。