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夸克米糕营养

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Anonim

用100%天然全谷物制作的全谷物,无麸质,糙米的膨化和烘烤松脆的圆圈,桂格米糕,进来各种各样的味道。最初在几乎每一餐都以米为基础的东南亚地区,直到八十年代中期,普通米饼才出现在美国。在生产米饼时,没有油,添加剂或粘合剂成分。只有在添加营养价值可能成为问题的调味品。

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服务信息和品种

一个全麦年糕等于一份,约为9克。桂格米饼进来朴素,苹果肉桂,焦糖玉米,巧克力咬嚼,轻轻盐渍,黄油爆玉米,白切达和无盐。迷你小吃,杂粮纤维酥,米饭零食和玉米饼。

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卡路里,脂肪,胆固醇和钠

一个普通的年糕有35卡路里的热量,没有脂肪,没有胆固醇和15毫克的钠,卡路里饮食。相比之下,桂格黄油爆玉米饼有35卡路里,没有脂肪或胆固醇和45毫克的钠。桂格苹果肉桂米蛋糕有50卡路里,没有脂肪,没有胆固醇和钠。

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碳水化合物和蛋白质

一个年糕含有7克总碳水化合物,提供2%的每日价值,不含膳食纤维或糖。一个年糕提供1克蛋白质。桂格黄油爆玉米饼有8克碳水化合物和1克蛋白质。桂格苹果肉桂米蛋糕有11克碳水化合物与3克糖,但仍然只有1克蛋白质。

维生素和矿物质

夸克米糕品种都没有大量的维生素或矿物质。

成分

成分包括全麦糙米和盐。桂格轻腌米饼是无麸质,并提供9克全谷物。桂格苹果肉桂米蛋糕有糖,果糖,麦芽糖糊精,天然香料,肉桂和大豆卵磷脂。就像所有的年糕一样,它们可能含有痕量的花生,其中一些含有大豆成分,这可能是大豆相关过敏症患者关心的问题。