生活 番茄浓汤汤卡路里

番茄浓汤汤卡路里

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Anonim

素瓷浓汤是源于法国的浓郁奶油汤。克利福德·莱特(Clifford A. Wright)在他的书“世界上最好的汤”(The Best Soups in the World)中写道,bisque源于bis quit,或者“两次煮熟” “只要在一罐番茄汤中加入牛奶和黄油,就可以制作出美味而简单的番茄浓汤。

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卡路里

营养信息适用于一个8盎司。杯番茄汤汁混合罐装番茄汤,全脂牛奶和半盐腌黄油。一杯番茄浓汤含有149卡路里热量,基于每日摄取2000卡路里的热量,约为热量的建议每日价值的7%。

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蛋白质,脂肪,碳水化合物

一杯番茄浓汤的热量由蛋白质24卡路里,脂肪40卡路里和碳水化合物85卡路里组成。番茄浓汁每杯含有22克碳水化合物,是碳水化合物每日价值的7%。

健康福利

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番茄浓汤是一种基于西红柿天然益处的健康食品选择。在罐装汤中加工的西红柿更加有效,因为烹饪浓缩了番茄红素,β-胡萝卜素,B-复合物,铁,钾和维生素C的水平。